28 августа 2012

Польза массажа

Я думаю, что всем известно, что такое массаж. Кроме того, вы сможете в сети интернет найти массаж видео на любой вкус. А чтобы разобраться, в чем же польза массажа, предлагаем вам следующий материал. О пользе массажа известно очень давно. По результатам опроса в нашей стране людей, которые страдают различными расстройствами в позвоночной области, стало известно, что небольшая часть опрошенных (всего 27%) пробовали для уменьшения неприятных ощущений в проблемной зоне медицинский массаж. Результатом опрошенных людей, которые использовали для лечения массаж, оказалось то, что 85% из них остались довольны положительным эффектом.

Большинство людей думают, что массаж воздействует на организм человека механическим способом. Это можно объяснить различными приемами при массаже: разминанием, растиранием, сжиманием различных участков тела, постукиванием и т.п. Эти приемы способствуют усилению циркуляции крови, лимфы, межтканевой жидкости, а также удалению отмерших клеток кожного покроя. Механическое воздействие во время массажа усиливает кожное дыхание, устраняет застойные явления и усиливает обмен веществ. А это всего часть воздействия. Самая важная часть медицинского массажа – это воздействие на вегетативную и центральную нервную систему. При проведении массажа раздражаются рецепторы сухожилий, мышц, кожи, сосудов и связок. После этого импульсы передаются в центральную нервную систему и в участки головного мозга. Благодаря этому происходят функциональные изменения в организме человека. Получается, что благодаря массажу можно управлять функциями разных органов.

При правильном воздействии при помощи массажа на органы, можно вызвать определенную благотворную реакцию организма. Под влиянием массажа также быстро развивается гистамин и другие подобные вещества, которые разносятся по всему организму и оказывают положительный эффект на внутренние органы. Например, при воздействии гистамина на надпочечники увеличивается выделение адреналина, а ацетилхолин передает сигнал от одной нервной клетки к другой, что создает благоприятные условия для жизнедеятельности мускулатуры и улучшения дыхания. Описанное выше подчеркивает, что массаж благотворно воздействует на так называемую «внутреннюю аптеку» человека. Благодаря массажу в организме активизируются собственные резервы, которые смогут повлиять на положительный эффект без воздействия лекарственных препаратов.

Добавить отзыв

Вернуться назад