 |
 Песочная терапия |
Блоги |
|
 | ||
  Вернуться назад05 декабря 2011 Если вы устали от вашей работы, или чувствуете повышеную нервозность - попробуйте новый вид психотерапии. Sandplay - песочная терапия способна предложить вам целый комплекс упражнений, нацеленный на создания в вашем внутреннем мире состояния покоя и порядка. Как же это происходит? Наверняка все мы играли в песочные замки на пляже и строили разнообразные миниатюры из песка. Это успокаивает и положительно влияет на психику человека (подобно аквариуму с рыбками). Также и здесь - у вас есть набор из песочной массы, специального стола и мелких различных фигурок (животные, камни и т.д.). Поверхность стола окрашена в голубой цвет, а по его бокам установлены борта (чтобы песок не высыпался). На стол засыпается песчаная масса. Далее вы можете перемещать песок таким образом, что части стола будут оголятся (в некоторых композициях это прообраз моря и суши, в других же - чистого неба и туч). Всегда стоит попробовать новые методы лечения психологических расстройств. Песочная терапия однозначно заслуживает вашего внимания. Автор: Виктор Знаменский Добавить отзыв |
||