 |
 Сайт "В контакте" вреден для здоровья? |
Блоги |
|
 | ||
  Вернуться назад26 марта 2011 Если вы не можете и часа просидеть без социальной сети – Вконтакте, то вам стоит серьезно задуматься о том, как влияет данный фактор на вас. Чтобы сидеть меньше в различных социальных сетях, вы, прежде всего, должны сами понимать, что это не приносит никакой пользы. Можно также скачать флеш плеер для вконтакте . Для начала нужно постепенно ограничивать весь доступ к социальным сетям. Не нужно сразу же выкидывать модем и упаковывать компьютер, так как можно просто подключить другой тариф, в котором имеются определенные ограничения. Также можно для себя поставить определенный период времени, так как для этого может подойти даже простой будильник. Главная задача заключается в том, чтобы сводить время провождения в социальных сетях к минимуму. Разница со временем будет незаметна, однако вскоре вы избавите себя от привычки сидеть в социальных сетях сутками напролет. Также практика показала, что нужно четко определить цели, с которыми вы посещаете различные социальные сети. Удалите из списка тех людей, с которыми практически не общаетесь. Чтение сообщений в социальных сетях нужно свести к минимуму. И последнее, стоит задуматься о своем здоровье, так как от компьютера портится зрение, болит спина, вы плохо спите и многое другое. Автор: Ольга Илларьевна Добавить отзыв |
||